英雄联盟是一款非常受欢迎的多人在线游戏，许多玩家都投入了大量的时间和精力来提升自己的游戏水平。然而，有时候我们可能会面临一些情况，导致我们需要暂时或长期离开游戏。其中一种情况就是朋友玩了我的英雄联盟账号。下面我将为大家介绍一些方法来解决这个问题。

首先，最重要的一点是保护好自己的账号。这意味着你需要设置一个强密码，并且不要与他人分享你的账号信息。如果你的朋友已经玩了你的账号，第一步就是立即更改密码，并使用一个新的强密码来保护你的账号安全。这样，即使你的朋友再次尝试登录，也无法成功。

其次，你可以**游戏的**团队来寻求帮助。告诉他们你的账号被朋友使用了，他们会协助你恢复账号的控制权。通常情况下，他们会要求你提供一些身份验证信息，以确认你是账号的真正拥有者。一旦验证成功，他们会帮助你恢复账号的控制权，并采取相应的措施来保护你的账号免受未经授权的访问。

另外，你可以考虑启用双重认证功能。这是一种额外的安全层，可以帮助你保护账号免受未经授权的访问。启用双重认证后，每次登录你的账号时，都需要输入一个额外的验证码。这个验证码通常会通过你的手机短信或者认证应用程序发送给你。只有在输入正确的验证码后，你才能成功登录游戏。这样一来，即使你的朋友知道你的账号密码，他们也无法登录你的账号。

此外，你还可以考虑与朋友进行诚实的对话。告诉他们你的感受和担忧，以及为什么你希望他们停止使用你的账号。也许他们只是无意中使用了你的账号，或者他们可能并不了解这样做可能会对你造成困扰。通过与朋友进行开诚布公的沟通，你们可以找到一个解决方案，使双方都感到满意。

最后，如果以上方法都不奏效，你可能需要考虑暂时或永久放下英雄联盟。毕竟，游戏只是生活中的一部分，而且有时候我们需要放下它，去关注其他重要的事情。将注意力转移到其他兴趣爱好、学习或者工作上，也许会给你带来更多的成就感和满足感。

总之，当朋友玩了你的英雄联盟账号时，你可以采取一系列措施来解决这个问题，包括保护账号、**、启用双重认证、与朋友沟通以及放下游戏等。重要的是要保持冷静和积极的态度，找到一个最适合自己的解决方案，以确保自己的账号安全并继续享受游戏的乐趣。